決明子茶別名草決明、羊角、羊明、羊角豆、馬蹄子，為豆類植物決明的完善種籽。性生寒，具備促進(jìn)消化、清熱去火等作用，是普通百姓應(yīng)用較多的一種中藥材，味道偏苦，歸屬于清熱利濕的中藥材，歸脾經(jīng)、小腸經(jīng)。臨床醫(yī)學(xué)上關(guān)鍵用于醫(yī)治目赤腫痛、視力模糊眼

　　艾灸是一種常見的中醫(yī)養(yǎng)生排毒方法，艾灸的方法和操作手法多種多樣，有些可以在家自己艾灸，有些需要去專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，接下來看艾灸的方法?！　「鶕?jù)身體穴位，艾灸的方法可分為穴位艾灸、局部艾灸、全身艾灸三種?！　　狙ㄎ话摹俊　∪∫桓瑮l點(diǎn)燃后

　　中醫(yī)養(yǎng)生是指通過各種方法養(yǎng)活生命，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病，延長壽命的醫(yī)療活動(dòng)。生是指生命、生存、成長的意思，養(yǎng)護(hù)、養(yǎng)護(hù)、養(yǎng)護(hù)的意思。那么，來飲食文化看看中醫(yī)養(yǎng)生的書是什么?　　一、求醫(yī)不如求自己的全系列包括。　　1)養(yǎng)生寶典《尋求醫(yī)生比尋求

　　中醫(yī)認(rèn)為雙腳是***的縮影，是很多臟器的反射區(qū)，適當(dāng)?shù)陌茨痛碳ぞ湍軌蚺懦眢w中的廢物及***，從而達(dá)到了養(yǎng)生和保健的功效。我們的腳掌是有很多穴道的，適度的推拿一下腳掌，能夠消除疲勞?？墒谴蠡飪哼€要了解，盲目跟風(fēng)的按摩腳底得話，是不好的。下

　　陳皮，又稱廣陳皮、苷皮、橘皮、紅皮等，為蕓香科植物橘及其培植變種的干燥早熟果皮。入藥以陳者為佳，故名陳皮。那么，陳皮的效用有哪些呢?下面我們就一起來知曉一下吧。 　　陳皮的功效 　　1.止咳化痰 　　陳皮中包含大量的揮發(fā)油，揮發(fā)油

　　藏貝母是生活中常見的中藥材，是中藥貝母的一種，而且是貝母的精品，這種貝母主要生產(chǎn)在西藏的生長環(huán)境純凈無污染，人們收獲的貝母具有更高的保健效果和藥用價(jià)值，下面介紹西藏貝母的效果和作用 　　藏貝母的功效與作用。 　　1.***殺菌。 　

　　枸杞是比較常見的保健養(yǎng)生佳品，經(jīng)常被添加到湯劑中，或者浸在水里喝。很多人都知道枸杞有***的作用，枸杞泡水喝***嗎?接下來介紹一下。 　　枸杞泡水***嗎。 　　枸杞泡水不能***。枸杞味甘、性平、入藥歸肝經(jīng)、腎經(jīng)，具有滋肝明目、***益精的效

　　黑枸杞是比較常見的中藥材，其營養(yǎng)價(jià)值非常豐富。黑枸杞有滋養(yǎng)的效果，浸水喝對身體有很多好處。讓我們來看看黑果枸杞浸泡在水中好處。 　　黑枸杞浸在水里喝的好處。 　　1.**老。 　　用黑枸杞泡水喝具有抵**老的功效。黑枸杞具有抗氧化成分、

　　黑枸杞在日常生活中很常見，是藥用價(jià)值高、味道甜的健康食品，經(jīng)常用于浸水喝，浸黑枸杞用多少度的水?接下來一起調(diào)查一下吧。 　　泡黑枸杞用多少度的水? 　　黑枸杞含有花青素等營養(yǎng)物質(zhì)，溫度多高會(huì)流失營養(yǎng)物質(zhì)，降低黑枸杞的藥效，但溫度過低不能