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***患者可以吃榴蓮嗎？吃什么水果比較好？

67 閱讀 2021-07-22

　　***患者有很多飲食禁忌，平時應(yīng)少鹽、少油、飲食以清淡為主，飲食原則以低脂為主，多吃水果蔬菜。石榴蓮作為熱帶水果，聞起來很臭，但吃起來很甜，營養(yǎng)也很豐富。***能吃石榴蓮嗎?接下來一起來了解一下吧。

　　***可以吃榴蓮嗎。

　　***可以吃石榴蓮。石榴蓮是熱水果，不僅含有豐富的植物蛋白質(zhì)，還含有多種維生素、微量元素，特別是鉀、鈣成分多。石榴蓮能維持人體體液平衡，對血壓有相對穩(wěn)定的作用，但吃石榴蓮時請注意不要吃得太多。石榴蓮的性質(zhì)很熱，吃得太多會導(dǎo)致***，腹脹。

　　***能吃什么水果?

　　1.香蕉。

　　香蕉含有豐富的鉀，每天吃一根香蕉，可以滿足體內(nèi)鉀的需要，穩(wěn)定血壓，同時保護腸胃，***患者應(yīng)該多吃香蕉。

　　2.檸檬。

　　檸檬富含維生素C和維生素P，能增強血管的彈性和韌性，緩解鈣離子，促進血液凝固，預(yù)防******等心血管疾病。

　　3.獼猴桃。

　　獼猴桃營養(yǎng)價值高，含有人體所需的維生素c，提供精氨酸、鉀離子等營養(yǎng)物質(zhì)，對于想提高抵抗力、改善***的人來說吃獼猴桃是個好選擇，其中豐富的營養(yǎng)很快就會得到，鈉離子的排泄速度快，鉀離子很快就會得到血壓

　　4.木瓜。

　　木瓜含有腿果成分，是具有降低血脂、降低肝酶、***抑菌等作用的化合物，***患者可以多吃。

　　5.芒果。

　　芒果含有豐富的維生素A和維生素C，有助于視力，延緩細胞老化，預(yù)防癡呆癥，抑制動脈硬化、***，預(yù)防**。

　　6.西瓜。

　　西瓜汁含VA、B、C、蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、西紅柿色素、磷酸、鈣、鐵、粗纖維等，對***有很好的作用。

　　看了以上的介紹，相信能吃到***的石榴蓮嗎?我已經(jīng)有了自己的認識。另外，介紹了***能吃什么樣的水果。***分享內(nèi)容，希望大家能夠幫助祝你生活愉快，健康。

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