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每天洗頭發(fā)好不好？洗頭有哪些注意事項(xiàng)?

34 閱讀 2021-07-15

　　每天洗頭對頭發(fā)不好。每天洗頭可以清潔頭發(fā)，保持良好的形象，但對頭發(fā)有一定程度的損傷。經(jīng)常洗頭的話，頭皮的天然保護(hù)脂肪會被洗掉，每天洗頭時(shí)的洗發(fā)水留在頭發(fā)上也會損傷頭發(fā)和頭皮，不利于頭部的健康。

　　頭發(fā)油膩是因?yàn)轭^皮的皮脂腺分泌油脂，這種油脂保護(hù)頭發(fā)，使頭發(fā)更加滋潤。油脂過多堆積后，***堵塞，頭皮屑出現(xiàn)，根部吸收營養(yǎng)，頭發(fā)干燥，引起白發(fā)、脫發(fā)等問題。因此，一般建議每兩三天洗一次頭。在夏天和特殊的工作環(huán)境下，每天洗一次頭。

　　洗頭的注意事項(xiàng)。

　　1、洗頭水溫不要太高，力量適中。洗頭時(shí)過高的水溫會帶走頭皮的水分和油脂，使***失去天然的保護(hù)屏障，所以一般用溫水洗頭是比較好的。洗頭時(shí)可以用手指腹輕輕按摩頭皮，不要用手指甲用力抓頭皮，避免頭皮受損。

　　2、 不要過量使用洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。很多女性為了讓頭發(fā)清洗更加干凈，看起來更加柔順，會大量的使用洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，但是這種方式是錯(cuò)誤的，洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素中過多的化學(xué)劑會損傷頭皮***。

　　3.不要洗得太多。特別是對于油性頭發(fā)的人，為了清洗頭發(fā)中的油脂，反復(fù)清洗頭發(fā)是錯(cuò)誤的。過度清洗也會破壞頭皮的保護(hù)膜，傷害頭發(fā)和頭皮。

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